Что значит - побывать на природе? Посидеть на полянке возле костра с шашлыками - это считается? Мимо какого количества деревьев вы проходите по дороге на работу каждый день? А что это за деревья - каштаны? Тополя? Как называются цветы на клумбе возле супермаркета? Они всегда рядом. Они и есть - Природа. Цветы, деревья, трава, птицы. Спокойно наблюдают за суетой человека и занимаются своими делами. Трудно преувеличить значение природы в жизни человека. Ведь можно значительно улучшить своё самочувствие, психоэмоциональное состояние и даже материальное положение, если чаще общаться с Природой. Взаимодействовать более глубоко, чем просто пройти мимо бабочки, скользнув по ней невидящим взглядом. Люди, которые любят бывать на природе, любят наблюдать за птицами и зверюшками, восхищаться красотой деревьев, кустарников и травы - эти люди имеют более устойчивую нервную систему, правильно следят за своим здоровьем и берут от жизни больше счастливых дней, чем те, кто равнодушны к природе. Все любители природы значительно увеличивают длину жизненного пути, потому что видят в каждом своем дне много позитива, радости, улыбок и доброго смеха. У некоторых людей умение радоваться общению с природой - от рождения, но этому умению можно и научиться. Можно научиться не проходить мимо тонкоствольных изящных берез, а иногда останавливаться и любоваться ими. Можно научиться находить забавное в рассматривании действий насекомых, ползущих по травке, или жужжащих на клумбах, лужайках. Можно научиться радоваться сочетанию золотых или зеленых листьев на фоне голубого неба, когда, запрокинув голову, смотришь на небо сквозь листву деревьев. Можно научиться быть самому себе другом, если подружиться с деревьями, птицами, бабочками... Просто нужно перестать суетиться понапрасну, перестать спешить куда бы то ни было, если в этом нет серьезной необходимости.
Высказывания про напряжённый темп жизни современного человека уже давно воспринимаются как штамп. Действительно, научно-технический прогресс позволил человеку преодолевать огромные расстояния за считанные минуты. Выполнение домашней работы стало лёгким и даже приятным процессом, благодаря бытовым электроприборам. Казалось бы, вот теперь человек наконец-то имеет достаточно времени, чтобы ощутить полноту жизни, чаще бывать на природе, почувствовать себя частью прекрасного окружающего мира. Но произошло совершенно обратное: более высокие технические возможности усилили такое качество человека, как стремление к достижениям. Теперь нам кажется, что автобус приходится слишком долго ждать на остановке, что стиральная машинка слишком медленно работает, что компьютер слишком долго включается... Мы постоянно куда-то спешим, торопимся, не замечая в этой спешке красоту окружающего мира.
Значение природы в жизни человека, к сожалению, лучше всего начинают понимать те, кто по каким-либо причинам лишён на длительное время возможности побывать на природе. В фантастических фильмах довольно часто режиссёры включают в сюжет такой элемент, как точку астронавтов по Земле, по родному дому. В воспоминаниях космических путешественников преобладают сцены на природе: прогулки под проливным дождём, деревья, голубое небо, солнце - именно такое солнце, каким оно выглядит с земли, а не космическое тело. Всем известны строки из песни группы "Земляне": "И снится нам не рокот космодрома! Не эта ледяная синева, а снится нам трава, трава у дома, зелёная, зелёная трава".
Во всём нужно соблюдать меру. И в труде, и в отдыхе. Стремление к достижениям в бизнесе, спорте, искусстве - естественное состояние человека. Есть много полезных, важных видов профессий, которые требуют от работника длительного присутствия на рабочем месте. Множество современных видов деятельности предполагают работу с компьютером. Однако, в перерывах между работой, просто необходимо взаимодействие с живой природой. В идеальном варианте, лучше всего найти возможность выехать вместе с семьёй загород, в лесопарковую зону, к какому-нибудь водоёму. Если выехать на природу возможности нет - можно посетить городской парк, сквер, выставку экзотических растений, выставку кошек, сходить в зоопарк или в цирк. Ну а если длительное время нет возможности и для таких мероприятий - посмотрите видео ролики о природе, о животных. Красивое видео о природе способствует релаксации, познавательно и настраивает на позитивное восприятие действительности.
