Накануне Дня Святого Валентина в соцсетях появляется огромное количество мемов и саркастических постов на тему романтических отношений. Люди, разочаровавшиеся в любви, называют валентинки и все типичные атрибуты празднования Дня Влюбленных «розовой блевотиной». Кто-то осуждает пришедший с Запада праздник, кто-то игнорирует его, называя 14 февраля обычным днём, кто-то страшно переживает из-за того, что не с кем встретить Валентинов День и некому подарить валентинку.

Почему многие люди особенно остро ощущают себя одинокими именно в этот день? Почему День Влюбленных для одних – повод порадовать любимого человека приятным сюрпризом, а для других – чёрная дыра в календаре, из которой сквозит депрессия? Почему именно День Святого Валентина многим доставляет особенную боль?

В пародийном фильме «Супергеройское кино» есть эпизод, когда Рик Райкер, он же супергерой Стрекозец, идёт очень грустный после разговора с девушкой, которая ему нравится, и везде на пути ему встречаются влюбленные целующиеся парочки. В ироничной манере эта сцена иллюстрирует механизмы нашего сознания. Сконцентрировавшись на какой-либо мысли, мы автоматически выхватываем из окружающей среды информацию, относящуюся к нашей проблеме, и не замечаем всё остальное. Точно также, голодному человеку везде мерещится еда. Традиционное праздничное оформление витрин магазинов, улиц и Интернет-ресурсов подстёгивает наше воображение – усиливается впечатление, что у каждого человека вокруг есть своя половинка, и только ты, как Стрекозец, бредешь одинокий между этими дурацкими влюбленными…

Для того, чтобы, даже будучи одиноким, воспринимать День Святого Валентина как праздник, полезно вспомнить, что все люди вокруг – наши соседи. Эти люди ездят рядом с нами в общественном транспорте, ходят по одним и тем же улицам, ждут в очередях в магазинах, поликлиниках, банках и отделениях почты. Кто в местах скопления людей обычно поднимает скандалы? Кто толкается в метро? Кто умышленно занижает оценки студентам на экзаменах? Ну конечно, в первую очередь, люди, недовольные своей личной жизнью.

Очень сильная концентрация на своих личных переживания лишает человека способности здраво мыслить. Отвлекитесь от своего внутреннего состояния, перестаньте размышлять о том, насколько лично вам везет или не везет в личной жизни. Оглянитесь вокруг, но не с болезненной тенденцией выделять в толпе влюбленные парочки, начиная их мгновенно ненавидеть. Посмотрите на окружающих людей доброжелательно – ведь каждый человек, получивший в День Святого Валентина подарок от своей половинки, это счастливый человек, который ни за что не станет толкаться и скандалить в общественном транспорте и очередях.

А если вы проявите терпение к влюбленным парочкам и пожелаете им счастья, то Святой Валентин обязательно поможет вам встретить свою половинку – и вовсе не обязательно именно 14 февраля. Есть много других замечательных дней в году!